|
Hmmmm.....das mag ich. Huftsteak mit Kartoffel-Karotten-Tworog Pü!
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 79.27g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Loose Protein Quäse, Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Hartgekochtes Ei, Böklunder Delikatess Salami Fettreduziert, Crefée Meerrettich, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Lidl Mandeldrink, Milfina Kräuterbutter, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Dinner: Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Karotten, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Other: Kokosmakronen. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Working - 5 hours, Driving - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
Hey du du Liebe... 😋👌lecker.!... In Fett gebraten? Es sieht so schön braun aus 😋... aber was ist Tworog 🤔
12 Nov 21 by member: buecherwurm_02
|
Nein, meine liebe. Ich brate nichts mehr im Fett. Ofen/Backpapier aufs Gitterrost /Umluft/ 160 Grad vorgeheizt ca 10 min. Probe: Draufdrücken.... wenn's noch wabbelt, noch drin lassen. 😉
Ich mach auch Fisch im Ofen. Hab keinen Optimopti.... unrentabel für mich Solohex'. 😁🤣😂
Tworog ist körniger Frischkäse (Lidl) 2,5 % Fett, 19 g Eiweiß! 👍💪
Er ist ein wenig fester, als der normale.
12 Nov 21 by member: Abraxsa
|
Ich danke 👍.... Ja Backofen ist auch immer eine gute Idee 👍 Hab auch lange überlegt wegen dem Opti, aber dann hat ihn mein Mann mitgebracht 😊... möchte ihn nicht mehr missen .... Den gibt's übrigens auch kleiner 😉
12 Nov 21 by member: buecherwurm_02
|
Selbst klein, wäre noch zu groß. 😁🤣😂
12 Nov 21 by member: Abraxsa
|
12 Nov 21 by member: D..k04
|
😋😋😋 sieht aus und klingt sehr lecker 👍
12 Nov 21 by member: Shiva1705
|
12 Nov 21 by member: roland1012
|
Das sieht aber lecker aus. Wow so gut wird das im Ofen ohne vorher anbraten👍
12 Nov 21 by member: elde03
|
Ja, Elde. Vorher nur gewürzt. Fertig...
Ich mach alles so.....
12 Nov 21 by member: Abraxsa
|
Hexen machen sogar kleine Kinder so - gewürzt -> auf die Schippe -> ab in den Ofen - steht schon bei Hänsel und Gretel 🤓🤣😇
12 Nov 21 by member: roland1012
|
Neiiiiin....Rrrrrolandddd.....so bin ich nicht!
*Hexenkicher* 😂🤣😂
12 Nov 21 by member: Abraxsa
|
12 Nov 21 by member: elde03
|
Sieht wirklich lecker. Die Hexe ist ein netter Touch. Es gibt bestimmt auch viele freundliche und nette Hexen :p
12 Nov 21 by member: HeisenbergKNOCKS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|