Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 76.26g | Carbs: 77.93g.
Breakfast: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Милком Масса Альбуминная "Творожок Альбуминный" с Ароматом Ванили, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Сметана , Яйцо Всмятку, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multiplayer й573's Weight History
|