Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1227 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 45.55g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом. Lunch: Rich Апельсиновый Сок , Vici Коктейль из Морепродуктов Отварных Маринованных в Масле. Dinner: Vитамин Гавайская Смесь, Славянская Трапеза Печенье Слоеное Творожное . Snacks/Other: Fine Life Миндаль Жареный , Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|