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Almoço: Feijão, Arroz, Carne de Panela e Salada.
View Diet Calendar, 09 November 2021:
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1166 kcal
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Fat: 50.37g | Prot: 84.46g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Pêssego. Lunch: Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Batata Doce. Snacks/Other: Pêssego. more...
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