migera27's Journal, 09 Nov 21


View Diet Calendar, 09 November 2021:
1739 kcal Fat: 60.12g | Prot: 108.11g | Carbs: 193.57g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Салат нежная фея. Dinner: Куриное филе со сметаной и сыром, Салат нежная фея, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сливы, Киви, Голубика, Банан, Окей Груша Конференс. more...
53 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


migera27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.