Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
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45.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2021:
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526 kcal
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Fat: 15.36g | Prot: 37.94g | Carbs: 59.41g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse Magerstufe, Burger Knäckebrot Urtyp, Blaubeeren, Tomaten, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Bio Greno Haferflocken Kernig. Lunch: Hohes C Plus Antioxidantien, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Früchtetee, Blaubeeren, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kräutertee, Krüger Zink + Vitamin C, Kaffee. Dinner: Edeka Mozzarella Light, K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln. Snacks/Other: Butter, Harry Korn an Korn, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Gurke (mit Schale), Tomaten, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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thestupidgirlinthecorner's Weight History
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