kashtanka_life's Journal, 09 Nov 21

Кто сталкивался с дряблостью кожи?
после беременностей кожа на животе стала дряблая, сейчас худею и боюсь что она вообще превратится в тряпочку. какие процедуры стоит включить?

View Diet Calendar, 09 November 2021:
128 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Можно ролик ляпко, прокатывать каждый день) помогает намного сократить.  
10 Nov 21 by member: julia-ku
Будут вопросы по процессу, пиши, отвечу) 
10 Nov 21 by member: julia-ku
Любой самомассаж, дыхательные упражнения для живота (вакуум если нет противопоказаний, оксисайз), конечно в дополнение к физкультуре. Я худела с Вашего веса и живот хоть не совсем идеальный, но уже радует. Процесс этот не быстрый, но прогресс есть и уже не стремно в открытом купальнике выйти на пляж.  
10 Nov 21 by member: LudaShe
LudaShe Спасибо) самассаж уже подключила. Думаю вакуум стоит попробовать. Раньше пробовала бодифлекс, но он не очень у меня зашёл. 
10 Nov 21 by member: kashtanka_life
Посмотрела в интернете, интересная штучка. По типу аппликатора Кузнецова. 
10 Nov 21 by member: kashtanka_life

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kashtanka_life's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.