..*Emmeline*..'s Journal, 08 Nov 21

Torta salata di zucchine (con farina di ceci), pane con affettato di pollo piacersi di Conad , ricotta light piacersi di Conad, peperone al forno. Cena 🔝😎

---

1241 kcal

Fat: 36.97g | Prot: 73.57g | Carbs: 150.27g.   Breakfast: Mandorle, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco. Lunch: Conad Polpa Finissima, Conad Cipolla Rossa, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Pane Comune, Conad Ricottina Light, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Molino Spadoni Farina di Ceci, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Peperone Rosso Dolce, Philadelphia Protein, Lievito per Pane, Zucchine, Prezzemolo, Pepe Nero, Noce Moscata, Uovo. Snacks/Other: Biscotto. more...

244 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 17 minutes, Apple Health - 22 hours and 43 minutes. more...