Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1201 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 116.09g | Carbs: 87.52g.
Breakfast: Чай Несладкий, Оливковое Масло, Овсяноблин. Lunch: Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бон Пари Леденцы . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanushkas595's Weight History
|