Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 66.03g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Чебаркульский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Яблоко Желтое, Славянка Трюфели, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко Желтое, Свинина Отварная, Красные Помидоры, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|