Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1646 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 124.99g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Чай, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Natura Сыр Легкий, Помидоры, Тунец, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Baraka Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanaavlukova's Weight History
|