Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
59 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 72.42g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Прага, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Разносол Капуста Маринованная, Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Петрушка, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Терпуг. Snacks/Other: Конфета, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маsha!!!'s Weight History
|