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45 km Radltour mit einem doofen Fahrrad wo man nie aufhören darf zu treten. Ich bin platt !
View Diet Calendar, 07 November 2021:
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1059 kcal
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Fat: 42.40g | Prot: 52.82g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Gouda, Hofburger Cremi Olive, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Bärlauch Pesto, Feine Speisestärke, Semmelbrösel, Linsen, Zwiebeln, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Ei, Bärlauch Pesto, Feine Speisestärke, Semmelbrösel, Linsen, Zwiebeln, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Ei. Dinner: Käse, Hofburger Cremi Olive, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Bärlauch Pesto, Feine Speisestärke, Semmelbrösel, Linsen, Zwiebeln, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Ei, Gekochtes Ei, Knorr Delikatess Brühe, DM Bio Haferflocken Feinblatt. more...
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4444 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 5 hours and 55 minutes, Resting - 10 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Das ist auch eine interessante Methode um durch zu radeln 😉
07 Nov 21 by member: fretli
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solang es Dir trotz der Strapazen ein lächeln in dein Wohlgefühl zaubert, isch doch älles in Ordnung
07 Nov 21 by member: Rockabilly_Hilbi
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Wenn Du morgen ein Pfund weniger auf der Waage hast, war's ein GUTES Fahrrad 😀😄
07 Nov 21 by member: Jule Go !
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Auf dem Rückweg haben die Oberschenkel mukkis gebrannt....da war kein Lächeln mehr. 😂🤣
Da habe ich dann kurz überlegt, ob es eine gute Idee war mich gegen das Motorrad und für das Fahrrad zu entscheiden. 😂🤣
07 Nov 21 by member: Abraxsa
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Julchen....ich bin froh, wenn's nicht ein Pfund mehr ist! 😉😂
07 Nov 21 by member: Abraxsa
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😂 Ha ha ha....sorry.... ich stell mir grad das verzogene Gesicht der Hexina auf dem Metallbesen vor. Scheiss...der Besen bleibt stehen wenn man aufhört 😅 Du bist so lustig 👍
07 Nov 21 by member: sjw*
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Simonerl...des is so bei dem Trottelradl!
Wenn ich aufhöre zu treten, rollt das Ding keine 10 Meter mehr. 😱
Ich hätte doch den Besen mit den schwarzen Borsten nehmen sollen! 😭
Der hätte auch den bequemeren Sitz g'habt! 👍
07 Nov 21 by member: Abraxsa
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Respekt 👏😁! Ich hätte schon nach 20 KM angefangen mich zu verfluchen und mein Motorrad herbei gesehnt. 😅🙈
07 Nov 21 by member: Ramisa1
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😂 Na spätestens jetzt kannst du Nüsse knacken mit deinem Hintern....oder doch vielleicht erst morgen 🤭 Aber sehr fleißig warst du 👍💪
07 Nov 21 by member: sjw*
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07 Nov 21 by member: Abraxsa
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