Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2759 kcal
|
Fat: 115.43g | Prot: 193.59g | Carbs: 237.02g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Клубничный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Chikalab Chikabar Coconut, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Пятерочка Лук Репчатый, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Джем Абрикосовый , Хохланд Творожный Сыр, Fish2O Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Милка Эскимо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|