Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2683 kcal
|
Fat: 142.79g | Prot: 89.30g | Carbs: 285.36g.
Breakfast: АТБ Сосиски Молочные, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Венский, Кешью, Миндаль. Lunch: Балу Конфета Франческа, Садочок Сок Мультифруктовый, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Петрушка, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Dinner: Помидоры, Помидоры, Trapa Шоколад 80%, Садочок Сок Мультифруктовый, Бананы. Snacks/Other: Haribo Happy Cola, Мёд, Чай, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Своя Лінія Булгур, Roshen Yummi Gummi Galaxy Life. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|