走到哪裡都是餐廳單獨安排。
View Diet Calendar, 06 November 2021:
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900 kcal
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Fat: 17.48g | Prot: 132.24g | Carbs: 52.53g.
Breakfast: 煮熟的雞蛋白, 永辉 瘦牛肉, 生菜. Lunch: 绿箭 无糖薄荷糖, 橘子, 雞胸肉(不吃皮). Dinner: 卡卡业 醇苦黑巧蓝莓欧包. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
05 Nov 21 by member: 昨日的美丽
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06 Nov 21 by member: EmmaVegan
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168计划+高蛋白,低脂,低碳。
下了很大的决心去控制自己,
给自己定下时间,
以时间效果来约束着自己。
达不到目标,就等于失败。
而我不喜欢失败。
06 Nov 21 by member: ArFuF
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