Tinha alguém aqui que usava banana verde todos os dias e não estou lembrando quem...... de qualquer forma, gostaria de relatos de pessoas que já utilizaram este AR. O que sentiram com o uso ? O intestino realmente mudou ? Associavam a banana verde a algum probiótico ??? Como consumiam ?
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2011 kcal
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Fat: 159.69g | Prot: 111.04g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Stevita Adoçante, Parmalat Creme de Leite, Ovo Mexido, Café Expresso, Manteiga (com Sal). Lunch: Bife de Carne de Vaca, Sadia Bacon em Cubos, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Qualitá Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maionese, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Kefir de Leite, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abacates, Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Other: Torresmo. more...
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Comments
Não tenho certeza, mas acho que era a Cycycam
20 Aug 14 by member: Teca Barbizan
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Eu nunca usei banana verde pq é bem difícil de encontrá-la na minha cidade. Nos primeiros 15 dias de low-carb meu intestino travou geral, o que resolveu o meu problema foi abacate com nata e adoçante, depois de 15 dias de dieta ele voltou ao normal e eu não preciso mais comer abacate, como só quando quero mesmo.
20 Aug 14 by member: Moahhh
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Pra mim a fécula de batata tá show !!!
20 Aug 14 by member: rogerpaixao
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Sim eu aprendi aqui com a Cycycam e com o Miguel a utilizar a banana verde, mas infelizmente pra mim não faz efeito, mas como diz meu marido, sou um caso especial e a parte kkkkkk tudo pra mim é ao contrário, o que tenho feito e digo faz uns 20 anos que meu intestino não funcionava sozinho, e agora milagre, estou mega feliz esta funcionando com ameixas secas e uvas passas e caspian e Viili graças a indicação de nossa amiga Lilika!!! Estou muito feliz!!!
20 Aug 14 by member: Sophia Prince
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Ela mesma...era a cycycam...tá sumida né ??? Sophia, eu uso o kefir, mas queria algo mais..... o caspian também come a lactose do leite , vc sabe ??
20 Aug 14 by member: Valleska
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Valleska, também tenho kefir de leite e água, e digo que pra mim o Caspian e o Viili são melhores ainda, além de deliciosos não são ácidos como o kefir, só não sei dizer se consomem a lactose. ps. uma cremosidade incrível!
20 Aug 14 by member: Sophia Prince
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hummmm, mas ninguém no meu grupo da dieta tb sabe dizer, daí vou continuar só no kefir mesmo.....
20 Aug 14 by member: Valleska
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Você já experimentou comer chia?? É muito bom para o funcionamento do intestino, e você pode comer na salada, em qualquer lugar, eu mesma coloco uma colher de chia na boca e engulo com água... acho mais rápido e funciona muito bem, é só tomar uma colher de manhã cedo todos os dias...
20 Aug 14 by member: Bruh Garcia
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Bruh, não posso consumir chia na minha dieta , mas já experimentei outras fibras e não funcionam para mim.
20 Aug 14 by member: Valleska
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