kiroku1's Journal, 05 Nov 21


View Diet Calendar, 05 November 2021:
2816 kcal Fat: 52.09g | Prot: 100.65g | Carbs: 505.05g.   Breakfast: ピエトロ おうちパスタトマトガーリック, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Lunch: おおしま 11月5日 ハンバーグ弁当. Dinner: トップバリュ きざみおくら, キューピー  あえるパスタソース カニのトマトクリーム, トップバリュー すぐに使える炒め野菜ミックス, ニップン ガパオライス, 山崎製パン ようかん小倉, みかん, バナナ. Snacks/Other: サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. more...

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