Asia Permata's Journal, 04 Nov 21

Eat less ❌
Eat well ✅

View Diet Calendar, 04 November 2021:
1542 kcal Fat: 75.41g | Prot: 89.16g | Carbs: 142.13g.   Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu Goreng, Tahu, Urap, Buah Pir. Lunch: Indomaret Kacang Bali, Tempe, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Tempe, Telur, Kerupuk Udang, Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Pisang, Jeruk, Evolene Whey Protein Coklat, Tempe. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Asia Permata's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.