|
Sabah kahvaltıma kayısıyı eklemiş bulunmaktayım çok güzel oldu bence 😊
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 52.96g | Carbs: 167.19g.
Breakfast: Kuru Kayısı, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Lunch: Şehriye Çorbası, Mandalina, Patates Püresi, Et Sote, Pirinç Pilavı. Dinner: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kurabiye, Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
|
1695 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efsunnazdeniz1217's Weight History
|