Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 37.78g | Carbs: 192.67g.
Breakfast: Лента Гранатовый Сок, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Блинчики с Мясом. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PenguinEnk's Weight History
|