Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
957 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 42.19g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Dinner: Arte Bianca Мармелад Ассорти, Цезарь Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashamina89's Weight History
|