Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 44.17g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Карбонат, Сыр, Обычные Блины, Пирожное, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Компот из Сухофруктов, Пирожное Заварное, Суп из Говядины. Dinner: Суп-Лапша с Говядиной, Шоколад, Фарш с Овощами, Банан. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|