andienreysamudera7's Journal, 02 Nov 21


View Diet Calendar, 02 November 2021:
937 kcal Fat: 19.88g | Prot: 59.50g | Carbs: 131.84g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Jamur Dimasak, Biokul Yogurt, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus. Dinner: Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), SuperIndo Palm Sugar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jahe, Wortel, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Other: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andienreysamudera7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.