Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
815 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 32.90g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Lunch: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Хек Жареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Maltagliati Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната тамбов's Weight History
|