Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 68.12g | Carbs: 115.03g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Желток, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Груша, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 150272's Weight History
|