Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 78.39g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: Сахар, Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Махеевъ Джем Вишневый, Оладьи с Творогом. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Мясо Кролика. Dinner: Свит Лайф Конфеты Молоковоз, Славянка Конфеты "Эли", Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|