|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 83.75g | Carbs: 45.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясо Тофу Натуральный. Dinner: Голден Яблоко , Куриное Филе Вареное, Помидоры. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|