Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1369 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 64.39g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Валенсия Пирожное Заря. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Пять Океанов Форель Холодного Копчения, Бутерброд с Сыром, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya080's Weight History
|