Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 86.92g | Carbs: 207.40g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница с Помидорами, Рогалики с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Курица, Рассольник. Dinner: Додо Пицца Ореховый Латте. Snacks/Other: Додо Пицца Какао с Маршмеллоу, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|