Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 69.98g | Carbs: 61.41g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet26fit's Weight History
|