Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2014
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67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1580 kcal
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Fat: 68.01g | Prot: 61.17g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Pain Blanc, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Lunch: Café Expresso, Lindt Lindor, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Café Expresso, Raisins, Prunes, Pêches, Société Roquefort, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Céleri Rémoulade, Bonduelle Coleslaw, Bonduelle Carottes Râpées à la Coriandre, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dinner: Melon, Vin Rosé, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. Snacks/Other: Magnum Mini White, Schweppes Lemon Zero. more...
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1999 kcal
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Exercise:
Exercise machine (slow) - 25 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 56 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 14 hours and 39 minutes. more...
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steady weight
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Ellorabay's Weight History
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