|
Уже не впервые после такого сытного коктейля из творога , яблока, моркови , семя льна , какао , фитпарада мне подташнивает .КБЖУ- 287/22/9/31 и вес пополз вверх .
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 81.95g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Биокор Семя Льна, Лимон, Зеленый Чай, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Роузгард, Herbalife Тан Куай Плюс, Морковь, Яблоко Желтое, Село Зеленое Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Гороховое Пюре, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Цикорий, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Избенка Сыр Адыгейский, Сырой Овощ. more...
|
|
 Comments
у меня от подобных тяжесть в животе появляется :(
30 Oct 21 by member: qheufickm
|
Видимо уже перенасыщение творогом. Да по утрам вообще сложно есть , ещё и баланс держать .Пора Детокс провести - убегаю все животные белки минимум на 3 дня .
31 Oct 21 by member: татьяна мигель
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна мигель's Weight History
|