Доброго утра.... По-быстрому, плюс какао. )) 221.
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 140.82g | Carbs: 36.01g.
Breakfast: Какао без сахара, Яйцо, Самобранка Колбаса Самобранка Яловича. Lunch: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Тушёные куриные желудочки, Яйцо. Dinner: Вигода Кефир 1%, Какао без сахара, Новгород-Северский Сыр Голландский . Snacks/Other: Sierpc Сыр Королевский. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джеки1984's Weight History
|