Ol'ga Volk's Journal, 30 Oct 21

Доброе утро!
Немного замоталась. Дежурство 1/2. Сегодня выходной, завтра вновь смена.
Проснулась не свет не заря, побегала и в тишине позавтракала (в то время когда все дома это редкость).
Всем хорошего дня😘

View Diet Calendar, 30 October 2021:
1291 kcal Fat: 48.16g | Prot: 79.39g | Carbs: 135.56g.   Breakfast: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Чай, Пастила, Слобода Майонез, Батон Нарезной, BeFit Щи из Свежей Капусты. more...
1779 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
Многие друзья болеют. Причём болеют не только взрослые, но и дети. Двое знакомых под ИВЛ. Не знаю виной всему вакцина или сильный иммунитет, но пока держусь. Уже сделала ревакцинацию (спутник лайт). Посмотрим, что будет дальше. Берегите себя.  
29 Oct 21 by member: Ol'ga Volk
хороший завтрак)ты вроде переболела? 
30 Oct 21 by member: Анчоус12
Аня, спасибо! В августе были всё симптомы болезни, но тест был отрицательный. Надо сдать кровь на антитела. Хотя результата особого не ожидаю - сделала все вакцины которые могла.  
30 Oct 21 by member: Ol'ga Volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.