View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 138.26g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Plátano, Huevo Cocido. Lunch: Vinagre, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pavo, Cambur. Snacks/Other: Loncoleche Leche Protein, BiotechUSA 100% Pure Whey. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
oohhhooo!! jaiba!! que delicia!! quierooo
29 Oct 21 by member: RositaChayo
|
está preparada de algûn modo especial? o cocida solamente?
29 Oct 21 by member: RositaChayo
|
29 Oct 21 by member: Nikky_32
|
Holaaa. Si, cocida con agua ,sal, ajo, cebolla, pimenton. A parte se hace la sopa con calamares, camarones y mariscos. Lo hizo mi suegra, ella es mi nutricionista en realidad jejeje.:. Quedo buenísimo
30 Oct 21 by member: Juan0109
|
30 Oct 21 by member: RositaChayo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juan0109's Weight History
|