Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 68.15g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Лук, Квашеная Капуста, Утиное Мясо. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина, Тестов Тесто для Чебуреков. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|