|
Перекус #2. Пока что. Безлактозный нежирный творог, б- 18, ж- 0,2, у- 1,8 и зелёный чай большая кружка.
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 150.66g | Carbs: 23.70g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Самобранка Колбаса Самобранка Яловича. Lunch: Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Яйцо, Тушёные куриные желудочки. Snacks/Other: Latter Сыр Кисломолочный Безлактозный Нежирный, Latter Сыр Кисломолочный Безлактозный Нежирный. more...
|
|
 Comments
Напал на меня сегодня на работе жор, как всегда это бывает от безделья. Надвигалась беда. Перед глазами уже танцевали ламбаду печенья и кексы. Накупила 6 упаковок творога в 150-граммовой таре и при остром желании сладкого упорно лопаю, посыпав сахзамом, в пределах позволенного суточного калоража.
А не то беда. Гг.
28 Oct 21 by member: Джеки1984
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джеки1984's Weight History
|