Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
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98.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1387 kcal
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Fat: 60.78g | Prot: 57.87g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: Taillefine Fondant Saveur Pêche, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%. Lunch: Marque Repère Garniture Pour Bouchées à la Reine, Marque Repère Garniture Pour Bouchées à la Reine, Malo Yaourt Chocolat, Auchan Pâté de Foie, Auchan Baguette de Pain Classique, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf sur le Plat, Lactel Lait Demi-Écrémé, Les Croisés Emmental en Tranches, Auchan Pâte Feuilletée, Herta Lardons Fumés. Dinner: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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b.duquesne's Weight History
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