|
Terima kasih kepada diri sendiri yang sudah berusaha sampe sejauh ini. Meskipun prosesnya lama, tapi menjalankan diet ini tetep bahagia 🥰.
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
456 kcal
|
Fat: 4.46g | Prot: 17.11g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Mangga, Pisang, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Buah Naga, Nanas. Lunch: BonCabe Level 15, ABC Saus Sambal , Nanas, Buah Naga, Buah Anggur, Putih Telur Matang, Kubis Merah, Wortel, Mentimun (dengan Kulit). Dinner: Sosis Ayam. more...
|
|
207 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
|