|
Вес уже 2 недели стоит, хоть и тренировки начала делать (хлои тинг).... питаюсь на 1000-800 калорий. Нужно ещё уменьшить калорийность?
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
724 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 26.40g | Carbs: 76.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Dinner: Epica Crispy Карамель. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Апельсин. more...
|
|