|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
2007 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 136.26g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Kobber Granola Zero, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo. Lunch: Linea Stevia 100% , Nespresso Café, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Qualitá Alho Frito Picado, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Frango Grelhado. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Macarrão sem Glúten. Snacks/Other: Kobber Granola Zero, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Prata, Café (Infusão, Descafeinado), Ovo. more...
|
|
2289 kcal
|
Exercise:
Hiking - 31 minutes, Elliptical - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 16 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nathali Farias's Weight History
|