Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 72.57g | Carbs: 79.86g.
Breakfast: Сахарный Песок, Bionic Nutrition Protein Whey Cappuccino, Полевское Творог Деревенский 9%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|