Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2913 kcal
|
Fat: 176.35g | Prot: 165.64g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: METRO Chef Fuet, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, METRO Chef Сыр Бри, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Виноград Кишмиш, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Балык, Бащинский Грудинка Украинская, Картофельный Салат, Яблоко, Roshen Торт Золотой Ключик, Салат Овощной, Свинина Запеченая, Hame Паштет Французский, Салат из Крабовых Палочек, Бутерброд с Семгой. Dinner: Салат Крабовый, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|