Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1247 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 108.54g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сиртаки Брынза 35%, Мираторг Блины с Мясом. Lunch: Лосось, Желтая Летняя Тыква, Морковь, Лук, Картофель. Dinner: Замороженная Вишня, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ежик1982's Weight History
|