Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2322 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 114.61g | Carbs: 282.11g.
Breakfast: Протеиновые Оладьи, Перекресток Варенье Малиновое, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью. Lunch: Перекресток Варенье Малиновое, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Углече Поле Угурт Термостатный, Протеиновые Оладьи. Dinner: Лента Гречка Ядрица, SPAR Хлеб Тостовый Солодовый, Globus Фасоль Красная Натуральная, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Вкусвилл Мармелад Фруктовый Микс Без Сахара, Шоколадно-Сырные Трюфели 6Шт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|