Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2484 kcal
|
Fat: 120.96g | Prot: 89.28g | Carbs: 271.93g.
Breakfast: Премия Сыр Маасдам 45%, Болгарский Перец, Авокадо, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Супер Тост Светлый. Lunch: Пирожок с Капустой, Сахар, Кешью, Миндаль, Кофе, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Чумак Майонезний Соус Легкий, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Печеночные Котлеты, Haribo Желейные Мишки, Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Ritter Sport Kakao Klasse, Ritter Sport Dark Chocolate 50%, Ritter Sport Marzipan. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Оливковое Масло, Своя Лінія Булгур, Бананы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|