|
Начало положено, ура 🤗. Теперь главное держаться.
|
57.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
561 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 18.87g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Овсянка в Банке, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L.a.e.n.'s Weight History
|