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Basta! Bora descer esse dígito...sem enlouquecer....mas na constância e com carnívora 🙏🏼👍🏼
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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493 kcal
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Fat: 22.22g | Prot: 57.37g | Carbs: 12.08g.
Breakfast: Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. more...
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Val_linda's Weight History
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