|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
930 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 56.44g | Carbs: 75.30g.
Breakfast: ВкусВилл Чай Зелёный, Творожная Запеканка ПП, Грейпфрут. Lunch: Поджаренный Хлеб Мультизерна, Алтай Сыр Советский 50%, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
|
 Comments
Карина
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
22 Oct 21 by member: jhvghujnhh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina220888's Weight History
|